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美好“食”光——西斯达幼儿园一周食谱2

美好“食”光——西斯达幼儿园一周食谱

2019.8.5

周一

早餐:五香鹌鹑蛋、丝瓜饼、山药大米粥、醋溜银牙

早点:香蕉

午餐:小鸡炖蘑菇、茄汁包菜、韭菜炒豆皮、蘑菇青菜汤、米饭

午点:香蒸芋头、红枣银耳茶

晚餐:海鲜粥、黄瓜炒鸡蛋、蝴蝶卷

美好“食”光——西斯达幼儿园一周食谱

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美好“食”光——西斯达幼儿园一周食谱

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2019.8.6

周二

早餐:素三丝、花生燕麦粥、香葱油卷

早点:火龙果

午餐:卤鸭腿、茄汁面、芝麻酱烧饼

午点:葡萄干、冰糖绿豆

晚餐:外婆菜、三彩冬瓜、红枣小米粥

美好“食”光——西斯达幼儿园一周食谱

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美好“食”光——西斯达幼儿园一周食谱

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2019.8.7

周三

早餐:茶叶蛋、果酱蛋卷、纯牛奶

早点:西瓜

午餐:红烧排骨、干锅花菜、蒜蓉娃娃菜、冬瓜海米汤、干果米饭

午点:蒸红薯、冰糖山楂水

晚餐:红烧肉沫茄子、枣尖馒头、八宝粥

美好“食”光——西斯达幼儿园一周食谱

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2019.8.8

周四

早餐:腐竹炒肉、金银粥、小米面馒头

早点:葡萄

午餐:红烧龙利鱼、肉丝炸酱面、芙蓉玉米羹

午点:腰果、柠檬蜂蜜水

晚餐:有机炒凉粉、香菇烩白菜、南瓜饼、大米红薯粥

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2019.8.9

周五

早餐:五香鸡肝、胡萝卜菜蟒、枸杞黑米粥

早点:桃子

午餐:秘制红烧肉、素烧面筋、五彩西蓝花、三彩汤、金银米饭

午点:芝麻饼干、酸奶

晚餐:茄汁虎皮豆腐、酱香饼、小米绿豆粥

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